13 điều cấm kỵ phải dạy con

*13 điều cấm kỵ phải dạy con ( Đọc thêm quy tắc chiếc quần lót nếu bạn có con nhỏ) 

1. Cảnh báo con gái của bạn không bao giờ được ngồi trên lòng người khác, không cần biết là trong tình huống nào, kể cả với các chú, các bác của chúng.

2. Tránh cởi đồ/mặc đồ trước mặt trẻ khi trẻ đã ngoài 2 tuổi.
3. Không bao giờ cho phép một người lớn khác gọi con của bạn - dù chỉ là trêu đùa - là “bà xã tương lai” hay “chồng tương lai”.
4. Bất cứ khi nào con của bạn ra ngoài chơi với bạn bè, hãy đảm bảo là bạn luôn biết chúng sẽ chơi những trò gì, vì lũ trẻ ngày nay có xu hướng tự lạm dụng chính mình.
5. Không bao giờ ép buộc con trẻ ghé thăm một người lớn nào, nếu như chúng cảm thấy không thoải mái. Cần thận trọng nếu thấy trẻ của bạn quá yêu quý một người lớn nào đó.
6. Nếu như bỗng dưng một đứa trẻ nghịch ngợm, vui vẻ trở nên dè dặt, khép mình thì bạn cần phải kiên nhẫn hỏi chúng lý do.
7. Giáo dục trẻ lớn một cách thận trọng về những giá trị đúng đắn của sex. Nếu bạn không làm việc này, xã hội sẽ tiêm nhiễm vào đầu chúng những điều sai trái, lệch lạc.
8. Bạn nên luôn xem trước những nội dung mua về cho trẻ, chẳng hạn như truyện, sách, phim hoạt hình, trước khi cho phép trẻ tự xem một mình.
9. Hãy đảm bảo đã kích hoạt tính năng kiểm duyệt phụ huynh trên các kênh truyền hình cáp và yêu cầu bạn bè của bạn làm điều tương tự, nhất là với những nhà mà bạn thường cho trẻ qua chơi.
10. Hãy dạy những đứa trẻ 3 tuổi trở lên cách vệ sinh vùng kín đúng cách, khoa học và cảnh báo chúng không bao giờ cho phép ai khác chạm vào những khu vực đó, bao gồm cả bạn.
11. Lên danh sách đen những tài liệu/cá nhân mà bạn nghĩ rằng có thể đe dọa sự trong sáng của trẻ (từ phim, nhạc cho đến những gia đình người quen có lối sống thiếu lành mạnh).
12. Hãy để trẻ hiểu rõ giá trị của việc nổi bật giữa đám đông.
13. Một khi trẻ phàn nàn về một người cụ thể nào đó, hãy lắng nghe và không bao giờ thờ ơ hay im lặng trước những phản ánh đó. Hãy cho trẻ thấy là bạn sẵn sàng (và có thể) bảo vệ trẻ. Hãy nhớ, chúng ta hoặc đang là các bậc cha mẹ, hoặc sắp làm cha mẹ.
Kênh thông tin giải trí - Theo ngoisao.net

Những điều ngớ ngẩn hạnh phúc

Trẻ con như búp măng non
Học ăn học lớn học hành chăm ngoan.

CHUYỆN TÌNH..."BIA" và "BỤNG"

Anh sẽ kể em nghe
Truyện tình "Bia và Bụng”:

Từ ngày nào chẳng biết
Bụng nghe lời Bịa xui
Thắt lưng quần nới lỏng
Đưa Bia đi muôn nơi

Lòng Bụng đầy khát vọng
Tình bợm nhậu bao la
Bia vô hoài không mỏi
Bụng cứ to … càng to

Những hôm "dzô” từ từ
Bia như cô gái nhỏ
Thầm thì : "nhậu vô tư”
Bụng xốn xang, sóng vỗ.

Cũng có khi vô cớ
Bia ào ạt ra ngoài
Vì lý do... "sự cố”
Mà chẳng kịp "gút bai”

....

Chỉ có Bia mới hiểu
Bụng mênh mông dường nào
Chỉ có Bụng mới biết
Bia đi đâu, về đâu…

Những ngày không gặp Bia
Bụng...cồn cào mong nhớ
Bụng và Bia gặp nhau
Bụng căng phình ra chứa

Uống nhiều Bia thì sao...?
Bụng bị đau....rạn vỡ
Nếu vì Bia...Bụng đau
Bụng phải vào … Toa lét

Nếu từ giã Bia rồi
Bụng chẳng còn to thế
Nếu Bụng chẳng có Bia
Bụng chỉ là ..trống rổng.../.

Kênh thong tin giải trí (Phỏng theo Thuyền và Biển - XH)

Đoán số giàu sang qua bàn tay

Bàn Tay Ngắn: Mẫu người hấp tấp vội vàng

Đây là bàn tay của mẫu người hấp tấp, vội vã, dục tốc. Họ thích gánh vác nhiều thứ, nhiều việc nhưng chưa chắc đã xong. Họ còn có thể thêm tánh cộc cằn nữa. Người đời thường nói : "Dục tốc thì bất đạt".

Lòng bàn tay hồng hào: Người có số an nhàn

Những bàn tay hồng hào thường không phải lo nghĩ về chuyện tiền nong, công danh, sự nghiệp vì thường có quý nhân phù trợ.

Lòng bàn tay vuông, thịt dày và mềm: Người giàu có, tiền tiêu cả đời không hết

Những người có lòng bàn tay vuông vức, có thịt, bốn phía xung quanh hơi nổi lên, làn da mềm mại mượt mà, khi nắm tay có cảm giác thịt mềm mà không xương xẩu. Đây là những người có đặc điểm này đại đa số là người giàu có, tiền cả đời không thiếu.

Bàn tay lạnh: Người trung thành, giàu hy sinh nhưng rất nhẹ dạ

Bàn tay lạnh là bàn tay dễ dãi nhất, không từ chối bất kỳ việc gì, đủ nết đủ tật, nhưng lại hết sức kín đáo không hề để tiết lộ với bất kỳ ai.

Về tình ái, bàn tay lạnh là bàn tay dâm đãng đến tột độ, nhưng cũng cảm xúc đến tột độ.

Đặc tính của bàn tay lạnh là trung thành, giàu hy sinh nhưng rất nhẹ dạ. Mỗi một cử chỉ nhỏ nhặt cũng làm bàn tay lạnh xúc động.

Bàn tay nóng: Người khoan dung, độ lượng

Người có bàn tay nóng là người tốt, khoan dung, độ lượng, hoạt bát, nhưng có tính nóng nảy, ham nói và tự kiêu.

Nếu là bàn tay đàn bà thì đây là bàn tay chọc nước khuấy trời, có thể làm tất cả, cũng như từ chối tất cả, hay nhận tất cả, ngay ở ái tình cũng vậy.

Bàn tay ướt: Người có tính nhút nhát, hay mê tín

Đây là bàn tay lười, dâm đãng, ham khoái lạc, rất dễ bị cảm xúc về vật chất.

Bàn tay ướt có tính nhút nhát, không chủ định, nhiều trường hợp trở thành hèn hạ có thể hiến dâng thể xác, nếu là đàn bà, để mưu cầu yên lành. Nếu bàn tay ướt mà mềm, đó là bàn tay mê tín nhất.

Bàn tay ướt là bàn tay thụ động, nhưng bướng bỉnh, ham sống bên kẻ khác, thích bóng bảy, hào nhoáng, ưa những thú vui vật chất hơn tinh thần.

Một điểm đặc biệt trên bàn tay ướt là nếu bàn tay này có gò Kim Tinh cao, người sẽ không dâm đãng mà rất kín đáo, thanh lịch, giàu lòng từ thiện và nhiều tình cảm.

Phương Vũ (tổng hợp)

Những quy luật phải nhớ về cuộc sống

Những quy luật nhớ về cuộc sống hiện nay, chiều nay hơi mệt tý ^_^

ĐÀN ÔNG, PHỤ NỮ VÀ RƯỢU

Phụ nữ và rượu đều là những thứ dễ khiến đàn ông say. 

1. Đàn ông không thích phụ nữ uống rượu nhưng lại thích phụ nữ say.
2. Đàn ông say thường hát, phụ nữ say thường khóc.
3. Có hai dịp đàn ông uống rượu được coi là hợp pháp: đám cưới và ly dị.
4. Rượu quý là thứ rượu đàn ông uống xong, tỉnh dậy và thấy có phụ nữ nằm bên cạnh.
5. Đa số các cô gái mà đàn ông muốn cùng uống rượu tới khuya đều không phải vợ.
6. Đàn ông thông minh là đàn ông phải biết vờ say.
7. Phụ nữ thông minh là phụ nữ chỉ say khi biết sẽ thu hoạch được gì.

8. Đa số đàn ông uống rượu cho vui. Đa số phụ nữ uống rượu cho quyến rũ. Không có nhiều người biết uống rượu sao cho ngon.
9. Đàn ông uống rượu lái xe ít gây tai nạn hơn đàn ông lái xe có phụ nữ bên cạnh.
10. Bất cứ phụ nữ xinh đẹp nào cũng có một lần say nhưng chỉ đàn ông may mắn mới gặp được.
11. Tất cả đàn ông đều mong muốn đưa phụ nữ say về nhà. Vấn đề là nhà mình hay nhà cô ta.
12. Đừng hy vọng đàn ông sẽ nói thật khi họ say rượu nhưng hãy nghĩ rằng anh ta sẽ làm thật.
13. Hễ uống ly đầu tiên thì sẽ uống tới ly cuối cùng.
14. Ly rượu càng bé càng nguy hiểm.
15. Đừng quên rằng trong khi phụ nữ nhìn rượu, đàn ông nhìn họ.
— Lê Hoàng | Esquire.

30 ĐIỀU DỄ NHÌN RA Ở NHỮNG NGƯỜI CHUNG THỦY....

Khi bạn thực sự yêu một người, thường bạn ít khi thể hiện bằng những lời nói có cánh. Sự chung thủy của bạn được thể hiện nhiều qua hành động, cũng như tính cách con người bạn cũng sẽ phản ánh phần nào tố chất đó. Vậy người chung thủy có những biểu hiện như thế nào, các bạn cùng xem nhé.
1. Đi một mình thường hay đi nhanh

2. Thích buổi đêm, quen thức muộn.

3. Thường giấu tâm sự, hay khóc một mình.

4. Thích quần áo có túi, nếu không thì không biết để tay vào đâu.

5. Quen khoanh tay.

6. Thích “chiến tranh lạnh”.

7. Thích cửa sổ, thích góc khuất, quen thu mình.

8. Thích viết và đọc sách.

9. Hay cô đơn vô cớ, không chống nổi cảm giác sợ hãi.

10. Ít lời hoặc nói rất nhiều.

11. Có chuyện thì cất trong lòng, có một thế giới riêng.

12. Hay nở nụ cười và tưởng tượng mình là một đứa trẻ vô tư.

13. Quen im lặng, bùng nổ hoặc diệt vong đều trong im lặng.

14. Hay hoài nghi, nhưng lại nghĩ về mọi người theo hướng tốt.

15. Không tin truyện cổ tích, nhưng lại luôn mong muốn có người hiểu mình, bảo vệ mình xuất hiện.

16. Thích hoài cổ, sau đó thì cảm thấy vô cùng cô đơn và sợ hãi.

17. Không thích dạo phố một mình nhưng luôn dạo phố một mình.

18. Chỉ cần một chút chuyện nhỏ là nghĩ ngợi, suy nghĩ đáng sợ như… trong phim.

19. Thích nghe nhạc chậm, nhạc buồn.

20. Ghi nhớ một cách cẩn thận những người đi qua cuộc đời mình.

21. Quen với việc yêu thầm, khi yêu ai thì sẽ toàn tâm toàn ý.

22. Ngồi trước máy tính, không biết làm gì, nhưng không muốn tắt máy.

23. Cảm thấy không ai trên thế giới này đáng tin cậy, nhưng vẫn quyết định tin tưởng người khác.

24. Thỉnh thoảng có ý nghĩ muốn biến mất, hoặc muốn ngủ cả đời.

25. Không muốn chờ đợi, nhưng luôn luôn chờ đợi.

26. Thường hay ngây người ra một lúc.

27. Quen sống trong quá khứ, thích hoài cổ.

28. Thường suy nghĩ mọi việc theo hướng lâu dài.

29. Không thích có ai đó vô cớ biến mất khỏi đời mình.

30. Thường cảm thấy không ai yêu thương mình.

Làm gì khi buồn

Khi buồn tránh bị kích đọng bởi các thứ làm mình buồn như nhạc buồn, giặt đồ rửa bát, ủi đồ..., đại khái là buồn thì không hiểu mình đang làm cái gì đâu. 

Xếp hạng độ lăng nhăng của 12 cung hoàng đạo

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 1: Nhân Mã

Nhân Mã là người khi không thích sẽ sẵn sàng nói lời chia tay. Tuy nhiên, nếu có cảm tình với hai người, Nhân Mã cũng sẽ không ngần ngại “bắt cá hai tay” cùng lúc luôn.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 2: Song Tử

Thích theo đuổi cảm giác mới lạ, Song Tử thường không kháng cự lại được sức hút từ người khác. Chính vì thế, độ “lăng nhăng” của cung hoàng đạo này cũng khá cao.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 3: Bạch Dương

Bạch Dương thuộc tuýp người tự tin và thích những thách thức, nếu gặp đúng đối tượng sẽ lập tức hành động, theo đuổi đến cùng mới thôi.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 4: Thiên Bình

Thiên Bình có có nhiều tài lẻ, ăn nói có duyên khiến người khác không thể không yêu mến. Tình duyên của cậu ấy khá tốt, khả năng dây dưa cùng lúc nhiều đối tượng cũng rất cao. Tuy nhiên, Thiên Bình rất hay do dự, đợi đến khi suy nghĩ kĩ càng thì tình yêu đã tuột khỏi tầm tay.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 5: Bọ Cạp

Cậu ấy bề ngoài lạnh nhạt nhưng nội tâm lại như lửa nóng, hiếm khi bộc lộ cảm xúc. Cậu ấy ghét bị phản bội nhưng luôn tha thứ cho bản thân nếu lỡ rơi vào men say ái tình của nhiều người cùng lúc.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 6: Cự Giải

Cậu ấy không có khả năng kiểm soát cảm xúc, dễ bị dao động vì người khác. Nếu lập gia đình, mức độ lăng nhăng sẽ giảm xuống thấp.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 7: Song Ngư

Song Ngư rất nhạy cảm, sợ bị tổn thương, luôn khao khát người bên cạnh có thể hiểu được mình. Nếu cảm thấy đối phương không thể hòa hợp, cậu ấy rất dễ rơi vào vòng tay của kẻ thứ 3.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 8: Xử Nữ

Xử Nữ là kiểu người cầu toàn, luôn muốn đạt đến chuẩn mực hoàn mỹ, nếu người yêu hiện tại không thể nào khiến cậu ấy hài lòng, khả năng Xử Nữ lăng nhăng là rất cao.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 9: Ma Kết

Ma Kết là người khá thực dụng, bất cứ việc gì đều đứng ở góc độ thực tế mà suy xét kĩ càng. Cậu ấy hiếm khi vi phạm nguyên tắc đạo đức (bắt cá hai tay) nhưng không hẳn là không xảy ra.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 10: Sư Tử

Cậu ấy cần thể diện, nếu người yêu có thể khiến cậu ấy tự hào thì ít nhất sẽ không có chuyện lăng nhăng.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 11: Bảo Bình

Bảo Bình là người không dễ bị kích động, lôi cuốn bởi người thứ 3. Trong tình yêu, Bảo Bình rất chung tình và chân thành, chuyện cậu ấy có mối quan hệ ngoài luồng rất ít khi xảy ra.

Cung hoàng đạo lăng nhăng hạng 12: Kim Ngưu

Kim Ngưu có khả năng kiểm soát bản thân rất tốt, ít khi bị dao động trước đối tượng khác khi đã có người yêu. Khả năng cậu ấy dây dưa cùng lúc nhiều đối tượng là rất thấp.

Blog thông tin giải trí tổng hợp

Bí quyết chăm sóc vùng kín sau khi sinh thường

Chăm sóc vùng kín sau khi sinh là một điều rất cần thiết đối với tất cả các chị em phụ nữ. Bởi điều này sẽ giúp chị em bảo vệ cơ thể của mình và hạn chế tối đa những viêm nhiễm không đáng có ở thời kỳ hậu sản.

Những thay đổi của vùng kín sau khi sinh thường

Sau khi sinh con, có thể và nhất là vùng kín của tất cả các chị em phụ nữ đều có những thay đổi lớn. Tuy nhiên, sau 6 tuần, thì các cơ quan trong cơ thể, là cơ quan sinh dục sẽ dần dần trở về trạng thái bình thường. 

Sự thay đổi này diễn ra rất nhanh chóng: Sau khi sinh, tử cung người mẹ sẽ co lại từ từ, đến khoảng ngày thứ 12-13 thì không còn sờ thấy đáy tử cung ở trên bụng nữa. Sự thu hồi tử cung ở người sinh con so nhanh hơn con rạ, ở người cho con bú nhanh hơn người không cho con bú. Khi tử cung bị nhiễm trùng thì sự thu hồi này sẽ chậm hơn bình thường và gây đau rát.

Đặc biệt, cũng trong khoảng thời gian này, sản dịch sẽ tiết ra nhưng cũng có sự thay đổi đáng kể. 3-4 ngày đầu, sản dịch sẽ có màu đỏ, sau đó sẽ chỉ còn là chất nhầy trong mờ. Tuy nhiên, bị nhiễm trùng thì sản dịch sẽ có mùi hôi, có thể lẫn mủ. Khi đi tiểu thì nước tiểu sẽ có mùi tanh. Nếu bị nặng hơn thì âm đạo còn bị sưng và đau nhức khó chịu.

Do đó, nếu không biết cách chăm sóc vùng kín, sẽ để lại những hậu quả hết sức khó lường. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc sau khi sinh cho khoa học. Những lưu ý sau đây sẽ giúp các chị em chăm sóc sức khỏe sinh sản của mình một cách tốt nhất.

Lưu ý khi vệ sinh vùng kín sau khi sinh thường

- Trong thời gian đầu, khi dịch sản còn chưa ra hết, chị em nên dùng băng vệ sinh và mặc quần rộng vải bông để giúp bụng và vùng dưới được thoải mái. Nên thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh viêm nhiễm.

- Không nên dùng nước muối hay dung dịch vệ sinh để rửa âm đạo. Thay vào đó, bạn nên dùng nước ấm để rửa. Không được thụt rửa âm đạo trong giai đoạn này.

- Tuyệt đối không quan hệ tình dục trong 2 tháng đầu sau sinh vì cơ quan sinh dục chưa kịp phục hồi sẽ rất dễ bị tổn thương.

- Nên uống nhiều nước trong ngày để giảm nồng độ nước tiểu và tránh táo bón. Sau khi đi vệ sinh nên dùng nước rửa sạch sau đó dùng khăn bông sạch lau khô. Để tránh cho vùng kín bị viêm nhiễm, chị em cũng không nên ngâm người trong nước quá nhiều.

- Sau sinh chỉ nên nằm bất động trên giường từ 8-10 giờ sau đó nên tập ngồi dậy, đi lại nhẹ nhàng.

- Nếu bí tiểu, sản phụ có thể chườm nóng, xoa nhẹ bụng dưới.

- Nếu được may lại tầng sinh môn sau sinh thì vết may cần được kiểm tra xem có sưng nề, bầm tím, tụ máu, có mủ… hay không? Thực hiện sát trùng 3 ngày mỗi lần bằng thuốc. Sản phụ nên tự rửa khi đi tiêu tiểu. Nếu vết may tốt và lớp da may bằng chỉ không tiêu thì thường sẽ được cắt chỉ và ngày thứ 5 sau sinh.

Bí quyết cải thiện vòng một sau sinh

Sau khi sinh con, vì nhiều nguyên nhân mà khuôn ngực của phái đẹp ngày càng chảy sệ, xuống cấp rõ rệt. Tất nhiên, chẳng chị em nào mong muốn điều này xảy ra cả, bởi vòng một được xem là điểm quyến rũ bậc nhất. Vậy phải làm sao để cải thiện vòng một sau sinh?

Sau thời gian mang thai, sinh con và cho con bú, bầu ngực của các mẹ sẽ chuyển sang giai đoạn xuống cấp trầm trọng, thể hiện qua việc ngực bị nhão, mềm nhũn, chảy sệ, teo nhẽo… và không còn săn chắc như thời con gái. Điều này là nỗi ám ảnh lớn khiến nhiều chị em trăn trở. Phải làm sao để lấy lại vòng 1 căng tràn sức sống như ngày xưa luôn là câu hỏi canh cánh của chị em. 

Dưới đây, Dược Bảo Khang xin chia sẻ những bí quyết cải thiện vòng một hiệu quả dành cho các mẹ sau sinh. Cùng tham khảo và áp dụng nếu cảm thấy phù hợp nhé!

Mặc áo ngực nâng đỡ

Điều quan trọng đầu tiên là các mẹ phải chọn được “nhà an toàn” cho bầu ngực của mình. Áo ngực quá chật hoặc quá rộng đều có hại cho bầu ngực của các mẹ. Cách tốt nhất để chăm sóc vòng một trong giai đoạn này chính là chọn chiếc áo lót phù hợp, vừa có thể nâng đỡ, bảo vệ ngực trước sức nặng của bầu sữa căng tròn vừa có thể đảm bảo ngực được phát triển tự nhiên.

Đặc biệt, bạn nên chú ý dây đeo áo ngực cần phải thoải mái, tuyệt đối không mặc áo lót có gọng kim loại và không nên mặc quá 2h mỗi ngày.

Tắm dưới vòi hoa sen kết hợp massage nhẹ nhàng

Tắm dưới vòi hoa sen cũng là một trong những cách chăm sóc vòng một tuyệt vời mà các mẹ sau sinh nên áp dụng. Những tia nước từ vòi hoa sen đặc biệt tốt cho da, giúp thư giãn làn da. Tuy nhiên, để tăng hiệu quả, bạn nên kết hợp việc tắm dưới vòi sen với việc massage bầu ngực. Cách massage đơn giản, bạn thực hiện theo chiều kim đồng hồ, từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.

Nên bắt đầu tắm bằng nước ấm trước, sau đó mới chuyển sang nước lạnh để đạt được kết quả tốt nhất.

Tập Yoga

Yoga là bài tập thể dục có tác dụng cực tốt và cực kỳ phù hợp với phụ nữ sau sinh. Những động tác nhẹ nhàng của yoga tưởng chừng đơn giản lại có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc làm săn chắc bầu ngực cũng như giảm mỡ bụng.

Tập luyện thường xuyên và khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện vòng một chỉ sau một thời gian ngắn.

Ngoài ra, các mẹ cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống. Dinh dưỡng đầy đủ, ăn uống đúng giờ, đúng chất cũng là một trong những cách chăm sóc vòng một tối ưu.

Bí quyết trị rạn da tự nhiên cho phụ nữ sau sinh

Sau khi sinh, ngoài vấn đề cân nặng thì rạn da cũng là một vấn đề được các chị em quan tâm. Những loại thực phẩm tự nhiên sau đây cùng với một chút ít thời gian sẽ giúp những vết rạn da sẽ bị đánh bay nhanh chóng.

Cách trị rạn da bằng nguyên liệu từ thiên nhiên cũng vô cùng đơn giản. Cùng áp dụng và cảm nhận nhé!

Dầu oliu

Dầu oliu là một nguyên liệu rất thân thiết với chị em trong công cuộc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Không chỉ giúp giảm cân nhanh, dầu oliu còn giúp dưỡng da, chăm sóc làn da bị rạn nhanh chóng nhờ thành phần vitamin E dồi dào. Trị rạn da bằng dầu oliu vừa an toàn, vừa không hề tốn kém. Mỗi ngày, bạn dùng một lượng dầu oliu để massage, chà xát bằng đầu ngón tay theo chuyển động vòng tròn quanh vùng bụng và đùi.

Dầu dừa

Cũng như dầu oliu, dầu dừa cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc làm đẹp của chị em. Chỉ cần một hũ dầu dừa nhỏ, bạn có thể chăm sóc tóc, da, móng tay, lông mi và đặc biệt là trị rạn da. Trước khi đi ngủ, bạn hãy lấy một ít dầu dừa cho ra tay rồi thoa lên vùng da bị rạn. Hương thơm của dầu dừa rất dễ chịu và nó không hề gây cảm giác nhờn rít nên chị em hãy áp dụng thường xuyên nhé!

Nha đam

Chất nhớt trong nha đam có công dụng rất hữu hiệu trong việc chăm sóc và trị rạn da. Bạn chỉ cần dùng lá nha đam, gọt bỏ vỏ bên ngoài, lấy phần ruột trắng bên trong, dùng tay bóp nhẹ lấy nhớt và thoa lên da. Bạn cũng có thể trộn nhớt của ha đam với mật ong hoặc dầu oliu, dầu dừa để tạo thành mặt nạ trị rạn da hiệu quả cho vùng bụng và vùng đùi.

Nghệ

Nghệ được coi là thần dược trong việc làm đẹp. Chính nhờ công dụng làm đẹp vượt trội của mình, nghệ được tất cả các chị em yêu thích. Những chị em bị rạn da cũng có thể sử dụng nghệ để loại bỏ vùng da rạn đáng ghét. Trộn bột nghệ với mật ong và sữa tươi không đường lại với nhau, sau đó thoa lên vùng da bị rạn. Nghệ và tươi sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, làm liền sẹo rạn và mang lại vẻ đẹp mịn màng, láng mịn cho lan da.

Lòng trắng trứng

Trong lòng trắng trứng có một chất dinh dưỡng có khả năng làm liền sẹo và trị rạn da rất tốt là collagen. Cách trị rạn da bằng lòng trắng trứng rất đơn giản. Bạn tách lòng trắng trứng, đánh bông lên rồi thoa lên vùng da bị rạn. Đợi cho trứng khô lại thì rửa sạch với nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm lên trên. Ngoài ra, bạn có thể thay thế bằng lòng đỏ và vài giọt chanh. Hỗn hợp này giúp vùng da rạn trở nên căng mịn hơn. Bạn nên kiên trì trong vòng 1 tháng, mỗi lần 20 phút để có được kết quả tốt nhất.

Bí quyết làm đẹp cho mẹ sau sinh từ nước vo gạo

Sau sinh, làn da của các mẹ thường có dấu hiệu “xuống cấp” trầm trọng với những vết thâm nám. Da mặt tối và thiếu sức sống, da tay chân cũng gặp phải tình trạng tương tự. Vậy các mẹ phải làm sao để giúp làn da sau sinh mịn màng tươi trẻ trở lại?

Bí quyết làm đẹp bằng nước vo gạo mà Dược Bảo Khang sắp chia sẻ dưới đây chắc chắn sẽ khiến các mẹ bất ngờ vì công dụng đấy! Thử xem nhé!

Rửa mặt hoặc tắm bằng nước vo gạo

Các thành phần trong nước vo gạo có tác dụng rất tốt với làn da. Vì thế, tắm hoặc rửa mặt bằng nước vo gạo được xem là cách làm đẹp cực hiệu quả và an toàn cho các mẹ sau sinh.

Cách làm rất đơn giản: Xay nhuyễn gạo trắng và một ít nước lạnh, sau khi xay xong đổ nước gạo xay lần 1 ra, rót tiếp nước lạnh vào máy để xay tiếp lần 2. Nước gạo ở lần xay thứ 2 này bạn sẽ giữ lại, để qua 1 đêm cho lắng lại, rồi gạn lấy chỗ nước màu trắng sữa. Sau đó, bạn pha nước gạo này với nước ấm theo tỷ lệ 1:1,5. Như vậy là bạn đã có hỗn hợp “sữa rửa mặt” hoặc “sữa tắm” nước gạo cực tuyệt vời.

Bạn cất hỗn hợp ấy vào ngăn lạnh và lấy ra sử dụng khi cần dùng, tuy nhiên không nên để quá 2 ngày. Mỗi ngày, bạn nên rửa mặt với nước vo gạo này 2 lần, vào sáng và tối.

Dùng nước vo gạo đắp mặt

Nước vo gạo không chỉ dùng để rửa mặt, tắm rửa, nó còn có thể dùng như một loại mặt nạ chăm sóc da hiệu quả. Sau khi vo gạo, bạn giữ lại phần nước (nước phải sạch). Để cho chỗ nước vo gạo lắng đọng lại, chắt hết nước để riêng và giữ lại phần cặn. Tiếp đến dùng phần cặn đó đắp đều lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút cho tới khi lớp bột gạo khô đi. Cứ thực hiện như vậy cho đến khi hết cặn nước gạo thì bạn đắp lớp cuối cùng, để khô rồi phủi sạch.

Dùng lại nước vo gạo đã chắt được lúc nãy rửa sạch mặt, sau đó rửa lại với nước lạnh cho sạch.

Để đạt được hiệu quả cao, bạn nên thực hiện đều đặn 1 tuần/lần. Chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện rõ rệt. Những vết thâm nám sẽ theo nước gạo trôi đi nhanh chóng.

Rửa tay chân bằng nước vo gạo

Không chỉ tốt cho da mặt, nước vo gạo cũng tỏ ra rất hữu hiệu trong việc chăm sóc da tay, da chân thô sần. Nếu bạn muốn cải thiện cả làn da ở những khu vực này, hãy dùng nước vo gạo để rửa tay chân. Thực hiện thường xuyên, bạn sẽ bất ngờ vì làn da tay và da chân hồng hào, tươi trẻ của mình đấy.

Nước vo gạo theo nghiên cứu có hơn 12 loại vitamin và khoáng chất, bao gồm: chất chống oxi hóa, Anthocyannins, các vitamin nhóm B, chất diệp lục, sắt, vitamin E, kẽm… Những chất này cực kỳ tốt cho làn da, tóc và cả sức khỏe tổng thể. Vì thế, những phương pháp làm đẹp sau sinh từ nước vo gạo mà Dược Bảo Khang chia sẻ ở trên cực kỳ an toàn và hiệu quả cho bạn thực hiện.

Hãy thử áp dụng và cảm nhận những điều tuyệt vời các mẹ nhé!

Muối – “vị cứu tinh” cho mẹ bụng phệ

Nhờ chăm chỉ đắp muối gừng mà bụng em rất nhanh thon gọn sau sinh nở các mẹ nhé.

Em thấy các mẹ hiện đại ngày nay thường rất “ngại” sống với mẹ chồng và thường chê các bà cổ hủ nhưng với riêng em, em lại khá hợp mẹ chồng và phải cảm ơn mẹ nhiều lắm về những kinh nghiệm được cho là “cổ hủ” của bà.

Em lấy chồng là con trai một trong gia đình nên ngay từ đầu đã xác định sẽ phải sống cùng gia đình chồng cả đời. Bố mẹ chồng em cũng đã ngoài 60 nên chỉ thích sống cùng con cháu cho vui cửa nhà. Ngày em chưa sinh con, vì đã nghỉ hưu nên bố mẹ em thường đón cháu ngoại sang chăm sóc nhưng đến ngày em bầu bí thì mẹ chồng “toàn tâm toàn sức” chăm sóc em và đứa cháu đích tôn trong bụng. Nhờ có mẹ chồng mà cả thai kỳ em khỏe re, chẳng mấy khi phải động đến cái bát, cái đũa hay đi chợ, nấu cơm. Không chỉ có thế, vì cũng là người có kiến thức nên mẹ chồng dạy em nhiều kinh nghiệm trong khi mang bầu và đặc biệt là sau sinh nở rất hay.

Là người thuộc thế hệ trước nhưng mẹ chồng em không quá cổ hủ. Sau khi em sinh Sóc, mẹ chồng không bắt em phải kiêng khem quá nhiều như các bà mẹ chồng khác. Đẻ xong 5 ngày, mẹ chồng cho phép em được tắm gội bằng nước ấm và cũng không bắt ăn uống kiêng khem mà ưu tiên những thực phẩm nhiều chất. Tuy nhiên, mẹ lại rất chú trọng đến việc đắp muối gừng để giúp em ấm bụng sau ca sinh thường. Mẹ bảo cách này mẹ học được của các bà ngày xưa, qua mấy lần sinh đều làm theo và thấy rất tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm bụng “phệ” nữa.

Sau sinh nở, em còn cả rổ mỡ trên bụng nhưng nhờ cách của mẹ chồng mà chỉ sau 3 tháng em đã eo thon. (ảnh minh họa)

Khi mang thai Sóc em tăng tất 23kg nên sinh xong rồi mà bụng em vẫn còn cả “rổ” mỡ. Nghe mẹ chồng nói thế em mừng lắm bởi nói thật cộng việc của em rất quan trọng vóc dáng. Em đã từng có ý định sinh xong sẽ đi hút mỡ bụng cơ mà. Nhờ có mẹ chồng giúp nên chỉ 3 ngày sau sin hem đã rất chăm chỉ đắp muối gừng để giúp ấm bụng và giảm eo. Cách làm của em như sau:

Cần chuẩn chuẩn bị: 1 kg gừng tươi, làm sạch, băm nhỏ; 1 bát muối nhỏ (muối hạt, muối tinh).

Cách thực hiện: Em thấy mẹ chồng thường rang muối với gừng đã được băm nhỏ để nóng lên sau đó bọc lại bằng khăn bông dày, mềm rồi chườm nhẹ nhàng quanh vùng bụng của em. Mỗi lần chườm khoảng 15-20 phút và chườm 1-2 lần/ngày.

Mẹ chồng em bảo muối rang gừng có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, giúp các mạch máu hoạt động liên tục khiến phần bụng nhỏ đi. Ngoài ra, muối gừng còn giúp ấm vùng bụng sau ca sinh nở.

Không chỉ có cách làm này, trong những lần ngồi chườm muối gừng trên bụng cho em, mẹ chồng còn kể có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng với muối nữa. Em xin liệt kê ra đây để các mẹ tham khảo nhé!

Hỗn hợp muối gừng giúp em giảm eo hiệu quả.

Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang

Theo mẹ chồng em thì muối rang giúp làm tan mỡ bụng nhanh chóng, cách giảm mỡ bụng này rất đơn giản mà mẹ nào cũng có thể áp dụng thường xuyên mỗi ngày. Để giảm mỡ bụng bằng muối rang các mẹ chỉ cần chuẩn bị 1 bát muối nhỏ, đem rang thật nóng rồi bọc vào vải bông (nên chọn chất vải thoáng khí nhưng đủ dày để tránh da bị tổn thương do nhiệt nóng). Chườm túi muối rang lên bụng cho đến khi sức nóng giảm dần, túi chườm nguội đi.

Áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối rang này khoảng 1 tháng mẹ sẽ thấy ít nhiều chuyển biến.

Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang ngải cứu

Giảm mỡ bụng bằng muối rang ngải cứu là cách giảm mỡ bụng đơn giản, chi phí thấp mà mẹ nên thử áp dụng một lần. Ngải cứu và muối là hai bài thuốc giảm eo dân gian được nhiều người áp dụng. Để giảm mỡ bằng muối rang ngải cứu mẹ cần: 1 bát 1 hạt nhỏ, 1 kg ngải cứu.

Cách thực hiện rất đơn giản: ngải cứu làm sạch, để khô, rang trên bếp cho đến khi có màu sẫm. Kế tiếp mẹ đổ muối hạt vào chảo và đảo cùng ngải cứu thêm 1 vài phút cho đến khi hỗn hợp có màu vàng đen.

Đổ hỗn hợp này vào một chiếc khăn dày (để tránh làm bỏng da) rồi bọc lại. Tiếp theo, chườm nhẹ bọc muối rang lên bụng, chườm đều và nhẹ nhàng. Hơi nóng từ muối rang ngải cứu sẽ đánh tan mỡ thừa vùng bụng. Ngoài việc kết hợp cùng muối, ngải cứu cũng có thể giúp mẹ giảm cân khi chế biến thành món ăn. Mẹ chồng mình thường chế biến các món với ngải cứu như trứng rán ngải cứu, trứng vịt lộn tần ngải cứu… cho mình ăn suốt mấy tháng ở cữ. Ngải cứu có chứa những thành phần có khả năng phân giải chất béo rất tốt, làm giảm cholesterol trong máu.

Đúng là nhờ mẹ chồng mà mình không chỉ có sức khỏe tốt còn đẹp nhiều hơn sau sinh nữa. Bây giờ, tuy mới sinh con được 3 tháng nhưng vòng eo của mình đã về được mức ban đầu và vô tư diện bikini khi đi biển các mẹ nhé!

Trẻ ăn gì dễ bị dị ứng?

Bổ sung cho bé đầy đủ dưỡng chất là điều cần thiết. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý nên cẩn thận khi cho bé ăn những thực phẩm sau đây, bởi nó có thể khiến bé bị dị ứng như nổi mề đay, mẩn ngứa, tiêu chảy…

Dị ứng thực phẩm không quá nguy hiểm nhưng lại làm tổn hại đến sức khỏe của bé, gây mệt mỏi, khó chịu. Vì thế, các mẹ cần chú ý khi cho bé ăn những thực phẩm “ít an toàn” dưới đây.

Cùng Dược Bảo Khang điểm mặt những thực phẩm dễ khiến bé bị dị ứng nhé!

Đậu nành

Các nhà nghiên cứu xác định ít nhất 15 chất gây dị ứng có trong protein đậu nành. Vì thế, nhiều trẻ dễ mắc phải dị ứng khi sử dụng thực phẩm này.

Nếu bạn cho bé dùng đậu nành mà thấy các hiện tượng như ngứa ran trong miệng, phát ban, ngứa, sưng tấy, thở khò khè, chảy nước mũi, khó thở, đau bụng, tiêu chảy và buồn nôn thì nên dừng không cho bé uống nữa. Có thể con của bạn nằm trong 0,3% trẻ em mắc phải chứng dị ứng này.

Sữa động vật (đặc biệt là sữa bò)

Sữa được cho là chất cần thiết đối với trẻ nhỏ, tuy nhiên trên thực tế lại có rất nhiều trẻ bị dị ứng với thực phẩm này. Dị ứng sữa là do cơ thể không sản xuất lactase, một enzyme cần thiết để tiêu hóa đường chủ yếu trong sữa.

Khoảng 2,5% trẻ bị dị ứng sữa và thường sẽ tự hết sau 3 năm. Các triệu chứng dị ứng sữa sẽ thể hiện bằng chứng buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy, thở khò khè, phản ứng trên da (ngứa, nổi mề đay). Nếu bé mới bị dị ứng sữa, bạn nên làm sữa chua cho bé ăn hoặc đun sôi trước khi cho bé uống. Trường hợp bé vẫn không hết, bạn nên dừng không cho bé uống sữa nữa.

Trứng

Dị ứng trứng cũng là một trong những chứng dị ứng thường gặp ở trẻ đang lớn (khoảng 2,5%) và sẽ tự khỏi sau 5 tuổi. Nếu trẻ bị dị ứng trứng sẽ gặp phải các triệu chứng phát ban, buồn nôn, tiêu chảy, khó thở, mẩn, ngứa…

Nếu con dị ứng với trứng, bạn nên thử chế biến theo nhiều cách và cho bé ăn một ít thử, nếu vẫn bị hãy thay trứng bằng một món ăn khác.

Thuỷ hải sản

Đây là thực phẩm gây dị ứng hàng đầu không chỉ ở trẻ con mà ngay cả người lớn cũng gặp phải. Nghêu, sò, ốc, tôm, cua… là những món dễ gây dị ứng nhất, có thể khiến trẻ sau khi ăn xong gặp phải tình trạng nổi mề đay, sẩn ngứa, tiêu chảy.

Chanh

Có thể bạn bất ngờ, nhưng chanh cũng có thể khiến bé bị dị ứng đấy. Tuy nhiên, nó chỉ khiến bé dị ứng khi cơ thể bé có chứa hàm lượng axit cao, bởi lúc này, ăn thêm chanh sẽ làm cho hàm lượng axit đó tăng lên, sau đó chảy qua mạch máu dẫn đến dị ứng. Biểu hiện chủ yếu của chứng dị ứng này là phát ban khắp người.

Lạc (Đậu phộng)

Không nhẹ như những thực phẩm gây dị ứng khác, dị ứng lạc thường có phản ứng dữ dội, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Với những trẻ mắc hen suyễn, dị ứng lạc có thể cướp đi sinh mạng của trẻ, dù chỉ ngửi mùi chứ chưa ăn.

Vì thế, nếu con bạn mắc phải chứng dị ứng quái ác này, bạn nên mang thuốc epinefrin theo để tiêm bất cứ khi nào cần.

Dừa

Dị ứng dừa có thể khiến bé gặp nguy hiểm bởi nó thường rất nghiêm trọng. Do đó, nếu con bạn không “hợp” với dừa, hãy cách ly bé tuyệt đối với loại thực phẩm này. Tuy nhiên, dị ứng dừa rất hiếm gặp.